Der Alkoholkonsum sollte auf ein Minimum reduziert werden – und der tägliche Genuss von einem Glas Alkohol sollte unterlassen werden. So lauten die Empfehlungen einer neuen und umfassenden Studie, die eine verkürzte Lebensdauer bei moderatem Alkoholverzehr nachweisen konnte. Die Studie wurde in der Zeitschrift ‘The Lancet“ veröffentlicht und vergleicht die Ergebnisse von 83 verschiedenen Studien. Hier zeigte sich, dass es keine großen Mengen Alkohol fordert, bevor die Gesundheit und die Lebensdauer negativ beeinflusst werden. Trinken Sie mehr als 7 Gläser in der Woche, verkürzt sich das Leben im Durchschnitt um ein halbes Jahr. Bei mehr als 10 Gläsern wird die Lebenszeit um zwei Jahre verkürzt während es bei 17 Gläsern bereits fünf Jahre sind.
Es gibt überwiegend schlechte Nachrichten
Die Studie zeigte auch, dass die Personen, die mehr als 7 Gläser Alkohol wöchentlich zu sich nahmen, ein bis zu 20 % reduziertes Risiko für Blutgerinnsel hatten. Darüber hinaus zeigte sich, dass die gleichen Personen jedoch ein erhöhtes Risiko für einen Schlaganfall und anderen Herz-Kreislauf Erkrankungen hatten. Obwohl die Studie positive Neuigkeiten hervorbringen konnte, so überwiegen die negativen Konsequenzen des Alkoholverzehrs beträchtlich.
Was hat frühere Forschung gezeigt?
Frühere Forschung hat gezeigt, dass ein geringer Alkoholverzehr sich positiv auf verschiedene Gesundheitsaspekte auswirkt. Diese Studien haben unter anderem nachweisen können, dass ein leichter Alkoholverzehr das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen herabsetzen kann – und hier kann die neue Studie sowohl das bereits erforschte bestätigen aber auch widerlegen. Denn das Risiko für ein Blutgerinnsel wird herabgesetzt, während das Risiko für andere Herz-Kreislauferkrankungen steigt.
Frühere Studien konnten ebenfalls zeigen, dass ein leichter Alkoholkonsum das Risiko für die Alzheimer Krankheit reduzieren kann. Die Erklärung liegt in der Wirkung des Alkohols auf das Gehirn, indem es die Systeme, die für den Abbau von schädlichen Abfallstoffen zuständig sind, stärkt. Die neueste Studie hat sich jedoch nicht mit der Wirkung von Alkohol auf das Gehirn auseinandergesetzt.
Warum ist die neue Studie so besonders?
Die neue Studie ist die bisher umfassendste in diesem Bereich. Es wurden 600 000 Patienten aus 19 verschiedenen westlichen Ländern untersucht. Das war nur möglich, weil die Studie auf einer Kombination von Daten aus 83 früheren Studien basiert. Die Studie wurde am 13. April 2018 in der renommierten Forschungszeitschrift „The Lancet“ veröffentlicht. Einige der positiven Wirkungen von Alkohol werden widerlegt, während andere negative und gesundheitsschädliche Effekte bestätigt wurden.
